JOY SKILLS - TEIL 7

27.08.2023
"Ich habe keine besondere Begabung,
sondern bin nur leidenschaftlich neugierig."

Albert Einstein

NEUGIERDE

Die Neugier ist ein Zustand oder Persönlichkeitsmerkmal bzw. ein angeborener Trieb oder Instinkt. Sie beschreibt im Allgemeinen einen großen Wissensdurst, oder das Verlangen neue Erfahrungen zu machen, den Wunsch oder die Motivation, sich bewusst neuen und ungewohnten Situationen und Denkweisen auszusetzen.
Letztlich steckt darin die eigne Bereitschaft zur Veränderung und zum Dazulernen.

Es werden 3 Formen der Neugier unterschieden:

Epistemische Neugier ist wissensbezogen. Motiviert wird die epistemische Neugier durch Wissens- und Einsichtsgewinn sowie um Sachverhalte zu verstehen.

Perzeptuelle Neugier (auch perzeptive oder manipulative Neugier) ist die Lust, Neues auszuprobieren und wird durch Reflexe und Sinneseindrücke ausgelöst.

Interpersonelle Neugier bezieht sich auf das Interesse an anderen Personen.


Warum ist das für ein glückliches Leben wichtig?
Das Interesse und die Offenheit für Neues werden unser Leben zwangsläufig beeinflussen. Ohne Neugier gibt es keinen Fortschritt und ohne Fortschritt keine positive Veränderung.
Wenn wir nicht neugierig auf Neues sind, ist uns alles gleichgültig. Auch wir uns selbst. Wenn wir uns selbst gleichgültig sind, ist es absolut unmöglich, jemals ein Leben in glücklicher und zufriedener Grundstimmung zu leben. Nur wenn wir neugierig bleiben und das Neue und die Veränderung willkommen heißen, wird uns dies gelingen.
Kinder sind neugierig ohne Ende, weil sie intuitiv spüren, dass es glücklich macht, Neues zu erkunden und zu entdecken!

SEI NEUGIERIG UND MUTIG!
Wenn du neugierig durchs Leben gehst, und auch mal was riskierst, kannst du neue Dinge für dich entdecken, die dich glücklich machen.
Oft sind es gar nicht mal die Erfolge oder die erreichten Ziele, die uns glücklich machen, sondern die Erfahrungen, die Entdeckungen und die unerwarteten Möglichkeiten. Diese Erlebnisse setzen Glückshormone frei!
Neugier zeigt uns neue Welten und fördert die Fantasie. Neugier beflügelt uns!

Viele Menschen begnügen sich aber leider mit den Dingen, die im Alltag erledigt werden müssen und bleiben gerne in ihrer Komfortzone. Das ist schade! Denn wer neugierig bleibt, der…

  • entdeckt jeden Tag eine neue Welt.
  • bleibt aufgeschlossen und tolerant.
  • wird für andere interessant und sympathisch.
  • besitzt Authentizität und Präsenz.
  • inspiriert mit frischen Ideen und Gedanken.
  • findet Abkürzungen und entdeckt Neuland.
  • findet neue Freunde und erweitert sein Netzwerk.
  • gerät so schnell nicht in die Defensive.
  • wird selbstsicherer.

Um deine Gier nach Neuem und Unbekanntem zu beflügeln, kannst du ganz einfach mit diesen drei Fragen beginnen: WAS? WIE? WARUM?
Egal in welcher Situation du dich befindest, hinterfrage die Dinge, die um dich sind! WAS siehst du?
Frage dich, WIE die Dinge, die dich umgeben, entstanden sind. Frage dich, WIE die Dinge funktionieren (WIE funktioniert dein Handy? WIE wissen die Wetterfrösche, welches Wetter morgen zu erwarten ist? WARUM verliert ein Baum im Herbst seine Blätter? WARUM gibt es so viele verschiedene Wolkenformen? ……) Google nach den Antworten!
Es geht anfangs nicht darum, dass deine Fragen besonders aufregend sind, es geht darum, deine Neugier zu aktivieren. Du wirst sehen, die Fragen werden dich innerlich anregen und ein Glücksgefühl in dir auslösen.

Lies Bücher aus verschiedenen Genres - probiere ein neues Hobby aus - Engagieren dich ehrenamtlich - beginne ein neues Projekt (vielleicht eine große Reise oder ein Studium) - teste ein neues Restaurant oder probiere exotische Früchte - bewege dich, geistig aber auch körperlich – plane unterschiedliche Freizeitaktivitäten - hinterfrage deine Gewohnheiten und Rituale (manche sind wichtig, andere überholt oder völlig sinnbefreit).

Noch viel wichtiger ist es, dir selbst gegenüber neugierig zu sein! Eine bewusste Selbstreflektion kann deine Neugier entfachen.
zB. Wenn du dich "unrund" fühlst, sei neugierig und suche nach dem Grund deiner Unzufriedenheit! Und überlege dir, was du dagegen tun kannst. Achte auf deine Gefühle!


"Curiosity killed the cat." - "Neugier ist der Katze Tod"

Neugier hat auch eine negative Seite, die wir nicht ganz außer Acht lassen sollten!
Der englische Spruch deutet bereits an, dass zu große NeuGIER, gefährlich sein und fatale Folgen haben kann. Zu große NeuGIER führt dazu, dass Hände auf heiße Herdplatten gelegt werden, dass Menschen Versuchungen nicht widerstehen können, sie fremdgehen, Drogen nehmen oder sich sonst wie wagemutig ins Verderben stürzen. Neugier kann eben auch in Übermut und Distanzlosigkeit (krankhafte Neugier zB. durch Stalking) übergehen….

Schmerzliche Erfahrungen bleiben wohl kaum jemandem erspart – wichtig ist aber, dass wir daraus lernen!


FLEXIBILITÄT

Ein flexibler Mensch ist in der Lage, sich auf neue Anforderungen seiner Umwelt einzustellen und sich entsprechend anzupassen. Durch unsere Flexibilität ist es uns möglich, auf unterschiedliche Menschen und unterschiedliche Situationen unterschiedlich zu reagieren. Es bedeutet zudem die Offenheit für neue Perspektiven und Methoden und eine hohe Veränderungsbereitschaft und geistige Beweglichkeit.

Das ist besonders wichtig, wenn Überraschendes, Unvorhersehbares geschieht oder sonstige anspruchsvolle Herausforderungen im Leben passieren! Was in der heutigen Zeit ja nicht unbedingt selten ist, weshalb Flexibilität von wirklich besonderer Bedeutung ist!