Du und dein Körper- Teil 1

Dein Körper verfügt über eine erstaunliche natürliche Regenerationsfähigkeit, aber mit der Zeit kann sich diese verringern, besonders dann wenn du nichts tust, um sie zu unterstützen. Aus eigener Kraft kann dein Körper nur einen bestimmten Beitrag leisten. Helfen wir ihm nicht, kann es gut sein, dass sich Krankheitsbilder entwickeln.

Wenn du zu den Menschen gehörst die regelmäßig sporteln bzw. sich in irgendeiner Form körperlich betätigen, sich viel an der frischen Luft aufhalten, sich halbwegs gesund und abwechslungsreich ernähren und sich um ihre körperliche Hygiene kümmern, leistest du schon einen beachtlichen Beitrag!

hier weiterlesen: Du und dein Körper.pdf (94,5 kB)

 

Elisabeth Wieden

GESUNDHEITSCOACH
für MENSCH & TIER

PERSÖNLICHE BERATUNG
INDIVIDUELLE BETREUUNG
KOMPETENTE BEGLEITUNG

* Kinesiologin nach KOPKIN®
* dipl. Fitness- und Aerobictrainerin
* in Ausbildung zur dipl. Gesundheitspädagogin

* dipl. Tier-Kinesiologin u. Energetikerin
* Hunde-Vitalcoach
0660/ 7671510 mail@easy-going.co.at