Artikelarchiv

die Atmung

(nach Rüdiger Dahlke) Die Atmung setzt sich aus zwei Phasen zusammen, dem Einatmen und dem Ausatmen. Ein Pol lebt von der Existenz des Gegenpols. Beide zusammen bilden eine Ganzheit. Die beiden Pole der Atmung können durch die Begriffe Spannung und Entspannung ersetzt werden: Einatmen- Spannung,...
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Entspannungsübungen

Viele Menschen stehen heute ständig unter Anspannung. Ursachen hierfür sind in der Regel Verantwortung, Leistungs- und Zeitdruck. Diese Anspannung ist nicht nur eine permanente psychische Belastung, sondern auch die Gesundheit leidet darunter. Zuerst sollte man immer versuchen, diese Ursachen so...
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leichter lernen - stressfrei zur Prüfung!

Es gibt einiges was du tun kannst, um deine Konzentration und Merkfähigkeit zu steigern und den Prüfungsstress zu mindern!   leichter lernen - stressfrei zur Prüfung.pdf (327,9 kB)        
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Sterbebegleitung für Tiere

Menschen die ihre Tiere im Sterben begleiten, bekommen eine wunderbare Gelegenheit zu erfahren, wie leicht man sogar dieses Leben loslassen kann. Wem es gelingt, sich nicht beschränken zu lassen, weder durch seinen eigenen Verstand, noch durch Beeinflussung von außen, und allein seinem Tier die...
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Du und dein Körper - Teil 3

MERIDIANE Meridiane (Energiebahnen) sind in der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) Kanäle, in denen die Lebensenergie (Qi, Prana) fließt. Es gibt zwölf Hauptmeridiane und zwei übergeordnete Meridiane (Zentralmeridian und Gouverneursmeridian). Diese unsichtbaren Leitbahnen durchziehen neben...
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Du und dein Körper - Teil 2

Im ersten Teil von „Du und dein Körper“ habe ich erläutert, wie du deinen physischen Energiekörper, reinigen und energetisieren kannst um deinen physischen Körper, deinen festen Körper, zu unterstützen. Das Energiesystem des Menschen enthält außerdem Energiezentren (Chakren) – die du ebenfalls...
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Elisabeth Wieden

* Dipl. Gesundheitspädagogin
* Kinesiologin nach KOPKIN®
* Humanenergetikerin
* Dipl. Fitness- und Aerobictrainerin

* Hunde-Vitalcoach
* Dipl. Tier-Kinesiologin u. Energetikerin
0660/ 7671510 mail@easy-going.co.at